蜂蜜副作用一般有腹泻、体重增加、龋齿、过敏、影响血糖等，食用后出现不适，建议及时就医。具体分析如下：

1.腹泻：蜂蜜可以促进胃肠道的蠕动，如果食用过多，可能会导致胃肠道不适，引起腹泻。

2.体重增加：蜂蜜富含碳水化合物、糖分等，适量吃蜂蜜可能会导致体重增加，引起肥胖。

3.龋齿：蜂蜜富含糖分，长期食用可能会影响牙齿健康，导致口腔问题，引起龋齿。

4.过敏：如果对蜂蜜过敏，可能会导致过敏反应，出现皮肤红疹、瘙痒等症状。

5.影响血糖：蜂蜜的糖分含量比较高，如果过量吃，可能会加重胰岛负担，导致血糖升高。

日常生活中，患者应注意休息，养成良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、酗酒等，以免加重身体不适。