大部分孕妇可适量吃鱼腥草，但少部分过敏的孕妇则不可以吃，以免引起过敏反应。

在不过敏的情况下，孕妇可以适量食用鱼腥草，鱼腥草富含蛋白质、碳水化合物、果胶等成分，具有清热去火、利尿、杀菌等多种功效。孕妇在妊娠后，下肢容易出现水肿，也容易出现便秘的情况，适量食用鱼腥草可以缓解妊娠期水肿，也可以缓解便秘。

但如果孕妇对鱼腥草过敏，则不建议食用。过敏反应可能会引起皮疹、呼吸急促、眼部、面部肿胀等不良反应，可能会对母体和胎儿造成不良影响。建议孕妇适量吃菠菜、动物肝脏、瘦肉、米粥、面条等食物，有助于补充孕妇机体所需的营养成分，对胎儿生长也有一定好处。

在妊娠期间，孕妇应定期进行产前检查，保持轻松、愉快的心情，避免出现焦虑、紧张的不良情绪。

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