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我儿子高二,轻度焦虑重度抑郁,我要怎样对他,小心翼翼还是平常心?
孩子出现焦虑,重度抑郁,家长应该马上重视起来,看看导致的原因是什么,跟老师也沟通一下。最重要的还是去看看心里医生。因为这确实是一种病。
至于怎么对待他,我首先建议你“对症下药”。如果环境引起的,比如学校压力太大,那就先休学一段时间,改变一下环境。如果主要压力来自家长,那你一定要改变原来的方式,温柔对待他,让他从心底信任你,接受你的关爱。只看他的优点,及时表扬。让他能感受到,一切问题都家里人都会和他一起扛。让他知道,他的健康,对于父母来说才是最重要的。如果因为学业压力,你可以告诉他,累了就歇歇。多陪他做些锻炼,让他做些他擅长的事,一方面能让他没时间悲哀,另一个方面,他能找到自己的价值和存在感。或者休学期间,让他去和亲人一起干些体力劳动。这样做,他压力会减轻。
我儿子也在上高二。高二开学之初,他每天都唉声叹气。我就感觉他压力有点大。后来他跟我说,他总睡不好觉,还会胸闷。我就赶紧咨询了一下,给他买了安神补脑的药吃了一阵。后来他说好了。我也尽量不刺激他,有一点小进步都夸夸他。最近成绩终于有了提升。看他也不叹气了,回来跟我说,他们班同学都很好,他很幸运。
最后祝我们的孩子都能健康成长!
今天,我问读初三的儿子一个问题。我说:为啥最近有好多学生抑郁呢?是哪出问题了?我儿子说:可能是想要考个好成绩,又怎么也学不好吧。各种矛盾问题,搞得神志不清了吧!我说:那为啥有问题,不跟家长说呢,说开了就好了。考好学校都是建立在精神状态好的情况下,经过努力能够达到或者也要做好,考不上也没所谓的心态,努力过就好,将来不后悔就行,三百六十行,行行出状元,实在不行,学门技术也能过得很好,总比把自己整疯好的多!我儿子来了一句:有的家长不这么认为,如果家长能通情达理,跟孩子沟通畅通,应该得抑郁的就不多了吧!我故意问我儿子,我说:有人问孩子得了抑郁症怎么办?我本是想看看孩子的处理事情的能力。我儿子说,我觉得心理问题还得找心理专家治疗,就和有病就医一个道理,抑郁也是心理疾病,就像下水管道堵塞了,只有找人梳理通了,才能正常应用!我说,也是。要我说,孩子这就是闲的,带出去让打一段时间工,啥都好了!(我是故意这么说的,看看儿子的反应)。结果我儿子来了一句,就你这种处理方式,就算有一百个儿子也不够你嚯嚯的!我笑了!
其实我跟儿子聊这个主要是找话题跟儿子聊聊天。没想到儿子的处理方式我也挺赞同的!你儿子高二了,抑郁症还挺严重的,就不在乎用什么方法对待孩子了,主要是找心理师辅导一下孩子。要不就让孩子休学一年,带孩子出去走走,放松心态,主要是帮助孩子赶快好起来,重新过上正常日子,这个很重要!
此为一个很重要的问题,不可等闲视之。我小孩在大四的时候发生过此现象,持续了3、4个月时间,后来她自己调整走出来了。开始我不知道这个事,是最近她自己说的,听她说完,吓我一身冷汗。据她说那个时候,感到整个世界都是别人的,与自己没有丝毫关系,对眼前走来晃去的人没任何感觉,也不想做任何事,人就象行尸走肉。好在我小孩从小独立生活能力强,7、8岁的时候,就晓得自己上诊所看病,上药房超市买药。大四那一次,她感觉自己心理出了问题,主动到医院看心理医师,在医师的指点下,逐渐走出了困境。小结一下我自己对小孩的教育:一是对小孩读书从来不施加任何压力,一切顺其自然;二是从小培养小孩独立生活的能力,从小孩能拿得起筷子吃饭开始;三是时常告诉小孩一些学习、生活及做人做事方面的小常识。现在,小孩在某检察院工作,一切安好。此短文,不知对你是否有所助益,酌处。
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