大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于西湖2天捞17部手机的问题,于是小编就整理了1个相关介绍西湖2天捞17部手机的解答,让我们一起看看吧。
莲藕可以做成多少种美食?
秋季润燥,藕是最理想的选择。
藕作为秋季家庭料理中最常见的蔬菜,做法多种多样,可要做出菜肴,做好先看看它属于哪种藕。
藕,七孔九孔各不同
藕一般分为七孔和九孔。
七孔藕又称红花藕,外皮为褐黄色,体形短粗,生藕吃起来味道苦涩,适合煲汤和做藕泥。
九孔藕又称白花藕,外皮光滑,呈银白色,体形细而长,生藕吃起来脆嫩香甜,适合凉拌和清炒。
七孔藕和九孔藕外形相似,内里区别较大
藕的食用价值
藕,爽脆微甜,洁白如玉,又细又长,鲜嫩甜脆且多汁。
鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量充沛,还含有丰富的膳食纤维。
由于莲藕是白色食物,白者入肺,生吃最好,秋季有养阴润燥的作用。
另外,藕节的是二节莲藕中间的连接处,这一节不起眼的光藕节却有着非常不错的散瘀止血功效。
藕的食用做法
藕适宜各种吃法,煎、炸、炒、炖,也可拌、熘、煮或做汤等。
胭脂藕
选取含淀粉较少、味道更甜的脆藕,将藕去皮,切成较薄藕片。
洗净后,过几次水,冲净淀粉,再放入沸水焯一分钟左右。捞出用冷水冲凉,放入冰箱中冷却。
将清洗好的苋菜叶,放入温水中加热至清透的玫红色。滤掉菜叶,加入蜂蜜,充分搅匀。
根据个人的口味,往冷却好的苋菜汁中加入米酒和醋,倒入藕片中,使其完全没过藕片,用保鲜膜封口,送入冰箱内冷藏。
第二日取出,让藕片充分吸收苋菜汁即可。
自制藕粉
1.将藕清净,去掉两头藕结;
2.把藕切碎加水成泥或切片后放入榨汁机搅拌打细成泥。
3.将藕泥倒入纱布中过滤,期间可加一至两次水,使藕渣中的淀粉充分滤出。
炸藕夹
1、将鲜虾、马蹄剁碎,与肉馅混合,加鸡蛋、盐、酱油、耗油、胡椒粉、料酒、香油、生粉搅拌均匀;
2、将面粉、生粉、泡打粉、吉士粉混合,加鸡蛋及适量水和成面糊再加少量色拉油;
3、将藕一刀切到底一刀不切到底切成藕夹,将肉馅塞满;
4、将藕夹均匀裹满面糊,炸至金黄捞出虑油,撒椒盐即可。
莲藕海带汤,最快手吃法
莲藕切块,海带也切成差不多大小的片。枸杞,红枣洗净;
- 一同入水,煮沸半小时后,加入些许盐调味即可
在这小YO也提醒大家,在购买莲藕时,挑选的莲藕洞洞越大表示它越新鲜哦~
秋天进补还是的靠吃~
莲藕丰收的季节,藕是最好的养阴佳品,女生此时多吃藕,不会丑!
来讲讲自己经常吃的方法吧!
酸辣藕丁;配辣椒,葱姜蒜,加醋出来的藕丁,微辣微酸,因为醋的原因会很清脆;
凉拌藕片;藕片焯水,用常规方法凉拌也是十分美味
排骨,腊鸭焖藕;比起冬瓜,土豆,山药等煲汤材料,藕更适合在冬天吃,因为它能很好的吸收汤汁,暖胃;
湖北吃法:藕夹,藕切片,两片中间夹肉,面粉裹起来油炸,可以做零食吃
上海吃法:甜藕,欧洗净,在藕洞的空间中加入特制的甜酱,然后用卤水煮熟,特有的上海甜味藕;来上海玩的朋友一定要试试;
秋冬季节天气干燥,也是莲藕大量上市的季节, 适合多吃一些莲藕,可以起到很好的清热,美容等效果。莲藕的好处有很多,当然做法也有很多,在我家会经常买一些新鲜的莲藕,来做成包子,或着是莲藕夹,炸着吃,煲骨头汤的时候,都会放一些莲藕,做法多样。
今天就先分享一款用莲藕做的丸子,外脆里嫩,鲜香味美,做法简单还好吃,今天做了一大盘给孩子们,还说没有吃过瘾,真的味道超赞,下面一起来看看详细的制作过程吧。
食材准备:
莲藕,猪肉,鸡蛋,葱,姜,盐,料酒,老抽,蚝油,五香粉,淀粉,油
烹饪技巧及做法:
1、准备新鲜的莲藕一节,五花肉一块,葱一棵,鸡蛋一个,把莲藕削去外皮洗净。把新鲜的猪肉洗净放在案板上,用刀剁成肉泥,选择用五花肉做丸子,味道鲜香,吃着更有味。
2、莲藕洗净,用擦子把莲藕擦成细丝,在放在案板上,用刀剁碎,葱切成葱末,姜切末,所有食材和猪肉都放入容器中用筷子搅拌一下。
3、在莲藕馅中,加入盐,料酒,老抽,蚝油,五香粉,搅拌均匀,在打入一个鸡蛋,用筷子朝一个方向搅拌,把肉馅搅拌上劲。
4、最后分次加入玉米淀粉,搅拌成能捏成丸子的状态就可以了。
5、在做丸子之前,手上先抹上一层油,防止团丸子时粘手,再把搅拌好的莲藕馅,团成大小均匀的丸子,放在盘中备用。
6、热锅倒入油,油温四成热时,放入丸子,开中小火炸至丸子全部飘起,外面定型酥脆,用漏勺捞出控油。(丸子刚放入锅中,不要急着打动,防止把丸子搅散,丸子表面定型后再搅动)。
香喷喷的莲藕丸子就做好了,用来炖汤,或者做菜,都是不错的选择,建议一次可以多炸一些,放起来随吃随取很是方便,而且现在天冷,也不容易坏。
感冒了,想做一个清肺止咳的桂花糯米藕
先把糯米浸泡至少半天,上次做用的干米,结果高压锅做出来里面夹生。挑选短粗的藕,眼儿没有漏的,没有干瘪的。
藕削皮,也有人告诉我可以做好后再扒藕皮好扒,但我觉得不卫生有泥巴洗不干净。把藕的一小端切掉做藕盖,把糯米灌进去用筷子压实,盖上盖用牙签固定好,多用牙签,斜着插,多角度,固定结实。
电压力锅放好多水,多放红糖,少冰糖,桂花,波斯枣(这种枣香甜),鲜百合两骨朵,桂圆干,枸杞,糯米
藕,压一下,熟了可以喝藕汤,还放了百合特别清肺。也有说先放糖糯米煮不烂,可先不放糖煮藕煮半小时再放压力锅里压,个人觉得麻烦。
糯米藕稍凉后切片,将蜂蜜和干桂花混合,浇上,或放上枫糖。喝完汤后不嫌麻烦也可放锅里收汁,快好时将藕捞出,继续煮至糖浆,不停搅拌防止糊锅,再放一点干桂花,淋上即可享用。
我这方子是综合下厨房等多个菜谱,不同之处是加了百合,汤汁特别香甜,百合买新鲜散装的,不要买盒装的,我做珍珠糯米藕肉丸子也喜欢在馅中放百合。希望大家喜欢我的菜谱。
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