产后不喂奶180天左右通常可以吃小龙虾，但是应注意适量。

在喂养过程中，小龙虾可能会被水域中的微生物感染，产妇因为免疫力较弱，体质较差，不可以马上吃小龙虾，以免影响胃肠，引起腹胀、腹泻、腹痛等症状。产妇刚生产后的子宫通常比较大，通常会在产褥期慢慢修复，增大的子宫会随时间慢慢变小，并且可能会下降到盆腔内。产妇通常在产后30天后，通常会月经来潮，通常在180天左右宫体肌纤维修复和子宫内膜再生，从而子宫内膜基本可以恢复到正常状态。此时，产妇的激素水平基本稳定，身体的免疫力有所提升，因此，此时可以吃小龙虾。

应注意小龙虾需要处理干净，再经过高温烹煮有效杀灭细菌后才能吃，同时产妇需要适量吃，味道也不能过于刺激，以免引起身体不适。