一般情况下，胃黏膜的修复方法有补充营养、按时吃早餐、规律作息、药物调理、手术治疗等。具体分析如下：

1、补充营养：患者在日常生活中要注意补充营养，多吃鸡蛋、鸡肉、香蕉等富含维生素、蛋白质的食物，能够促进胃黏膜的修复。

2、按时吃早餐：早上是胃酸的分泌时期，如果不吃早餐，很容易对胃黏膜造成刺激，因此需要按时食用早餐。

3、规律作息：患者在日常生活中要避免熬夜，保证充足的睡眠，在一定程度上能缓解胃黏膜的损伤。

4、药物调理：患者可以遵医嘱使用胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾胶囊、胶体酒石酸铋胶囊等药物治疗，能够抑制胃酸的分泌，保护胃黏膜。

5、手术治疗：如果胃黏膜的损伤较为严重，患者可以去医院切除病变组织，能够在一定程度上防止病情扩散，以免加重对胃黏膜的损伤。

如果身体不适，建议立即就医，在医生的指导下规范治疗，不能自行用药，以免延误病情。