烧仙草的功效以及作用，首先是具有清热消暑的作用，可以解暑；其次，具有美容养颜的作用，可以促进新陈代谢以及清除体内毒素；再者，还有润肠通便的作用，可以增强胃肠道蠕动；接着，还具有凉血解毒以及利尿消肿等等功效以及作用。

对于烧仙草这种物质，相信很多喜欢喝饮料的人群都不会感到陌生，此乃一种十分受到大家所欢迎的物质。不过，对于烧仙草的真正功效以及作用，很多人都是一知半解的。那么，烧仙草究竟有哪些功效以及作用呢？下面让我们了解一下吧！
　　1、清热消暑
　　烧仙草中的食材大多数都是性味寒凉的，而且通常都是冰镇后吃，吃了有很好清热消暑作用，尤其是炎炎夏日，容易因天气中暑，来一杯冰镇的烧仙草能便能缓解暑气不舒服。
　　2、美容养颜
　　烧仙草中富含活性多糖和氨基酸，能促进新陈代谢，帮助清除体内毒素，对皮肤干燥长斑、衰老长皱纹，或者年青人的青春痘（粉刺）都有显着的改善作用。
　　3、润肠通便
　　烧仙草中含有丰富的膳食纤维，它既不能够被胃肠道消化吸收，也不会产生能量，但能够促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道，并在大肠中吸收水分软化大便，起到润肠通便、防治便秘的作用。
　　4、凉血解毒
　　烧仙草的特点是味甘、淡以及性寒，具有清热利湿以及凉血解毒的作用，能够避免由于血行过快而引起出血等等不良症状的发生，非常适宜中暑、高血压以及感冒，还有黄疸、急性肾炎以及糖尿病等等不良症状的人群所吃，若在烧仙草中加入同样具有凉血功效的赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、莲子、大枣、薏米等则效果更好。
　　5、利尿消肿
　　烧仙草这种物质含有香精素，具有镇静以及清凉解毒利水的作用；倘若加上一些其他配料，比如红豆、绿豆以及薏仁等等就可以够加强利尿消肿的效果。与此同时，烧仙草还含有丰富的水分，因此吃烧仙草具有利尿消肿的益处，可缓解小便减少、身体浮肿的症状。

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碳水化合物：碳水化合物的食物

仙草：仙草长什么样子图片

作用：作用的英文