发烧通常指发热。一般情况下，发热是不建议跑步的。具体分析如下：

发热通常是指身体受到寒冷刺激后导致机体免疫力下降，受到细菌、病毒等致病原感染导致，除身体发热外，常伴有头痛、恶心、呕吐等症状，可采用血常规检查病因。跑步过程中会导致血液循环加速、肌肉缺氧等，可能会再次感染风寒，部分病原微生物会随血液循环感染其他身体部位，出现感染转移等病症，跑步时缺氧、酸性可能促进病原菌的生长，所以发热是不能跑步的，建议可以适当走动代替。发热时，建议判断身体发热的病因，以排除病因为原则，建议洗热水浴、喝热红糖水，促进血液循环，提供能量，增加体内代谢水平，若发热严重，出现抽搐、意识模糊等现象，建议冷水、酒精擦拭身体后，及时就医，诊断病因，对症下药。

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