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咏春拳是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损...

“第一次跟着教练开始练武术的时候，每天都是压柔韧压腿，一把鼻涕一把泪的。想过放弃，但是我想既然是自己的选择，那就要坚持下去。”来自甘肃天水...