飞行员险被蛋糕团灭(飞行员遇险)(关于飞行员险被蛋糕团灭的2个解答)

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于飞行员险被蛋糕团灭的问题,于是小编就整理了2个相关介绍飞行员险被蛋糕团灭的解答,让我们一起看看吧。

  1. 女飞行员吃什么?
  2. 东航员工有房补吗?

女飞行员吃什么?

飞行员险被蛋糕团灭(飞行员遇险)(关于飞行员险被蛋糕团灭的2个解答)

 女飞行时不宜过饱也不宜太饿,空腹不能超过3小时,因而她们的饮食既要保证体力消耗、又要考虑飞行安全。

    通常情况下,女飞行员的早餐主食在6种以上,包括面包、面条、稀饭、馒头、煮苞米、烤地瓜、面包、蛋糕等;饮料有牛奶、咖啡等;鸡蛋分煎鸡蛋、煮鸡蛋、蒸鸡蛋等;还有一些小菜。

    女飞行员在飞行前不能吃胀气的食品,如豆制品、芹菜等,所以在有飞行任务的情况下,豆浆是不能喝的。

    至于中餐和晚餐,一般小菜超过12种,热菜6种以上,主食10种以上。菜品有:红烧鲫鱼、小鸡炖蘑菇、烤羊肉、炒丝瓜、炒豇豆、炒小白菜、炒豆腐干(下午无飞行任务时才有)、炒土豆丝等。

 这些菜品,并非随意组合,而是经过了营养师的精心配制。

女飞行员因工作特殊,她们的饮食既要保证体力消耗,又要考虑飞行安全。通常请况下,早餐主食有6种以上,包括面条.面包.稀饭.馒头.烤地瓜.蛋糕.鸡蛋等。饮品还牛奶.咖啡。外加部分小菜。中晚餐有红烧鲫鱼.小鸡炖蘑菇.烤羊肉.炒丝瓜.炒豆腐干.炒土豆.炒小白菜等几十种菜品。

女飞行员家常莱有胡萝卜,青椒和猪肝。胡萝卜主要成分是胡萝卜素,也含有大量钙,铁等成分,有利于增加体质,常吃不仅可以增强体质,还可以耐冷御寒。

青椒富含维生素C,维生素C可以促进钙,铁等营养成分的吸收,青椒的辣素可以促进胃肠蠕动,邦助消化,猪肝富含蛋白质和微量元素,可以提高身体素质,而且微量元素可以保护眼晴视力,所以女飞行员经常吃这三种食物。

东航员工有房补吗?

没有房补,福利的话就是有免费的机票可以,家人和直系亲属每年有免费机票的机会

,东方航空公司平均工资为7868元/月,其中27%的工资收入位于区间4000-6000元/月,27%的工资收入位于区间6000-8000元/月。据分析数据统计,东方航空公司年终奖平均17119元。 东方航空公司员工分享说:公司住房公积金有的,交通补贴,五险一金都有,节假日都有发慰问品大礼包,各种日常生活必需品都可以自选,一般都是一张有额度的提货券,领到去公司里面选东西,每年生日都有蛋糕券,还有电影票

到此,以上就是小编对于飞行员险被蛋糕团灭的问题就介绍到这了,希望介绍关于飞行员险被蛋糕团灭的2点解答对大家有用。

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