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发热,是临床十分常见的一种症状表现,如果体温较高,超过40°以上,就会引起休克、惊厥,后果相当严重需要及时就医,但是对于普通的感冒发烧,我们可以选择刮痧的方式进行退烧,那么,发热刮痧刮哪里起效快呢?

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1、大椎穴:大椎在第7颈椎棘突下凹陷处,是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点,总督一身之阳,是解表退热的常用穴。可以做大椎穴刮痧,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100—300次。

2、中府:胸前壁的外上方,云门穴下1寸,前正中线旁开6寸,平第一肋间隙。

3、合谷穴:俗称“虎口”,在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经,既能疏风解表,又能清泻阳明。

4、风门:在背部,第二胸椎棘突下旁开1.5寸。

5、肺俞:在背部,第三胸椎棘突下旁开1.5寸。

由于肩部肌肉丰富,用力宜重,从风池穴一直到肩髑穴,应一次到位,中间不要停顿。颈后高骨大椎穴,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。刮拭胸部正中线,从天突穴经膻中穴向下刮至鸠尾穴。用刮板角部自上而下刮拭。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。

刮痧对发热有一定的奇效,但是仅适用于外在的暂时退热,要想彻底解决问题,还是需要去医院,针对病因进行治疗,尤其是对于小儿的高热,大家一定要及时去医院,以免延误病情,危害孩子的健康。


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