可以上飞机，有两种办法：1、超重部分交行李逾重费就可以了。目前，国内航班的免费行李额头等舱为40公斤、公务舱为30公斤，经济舱为20公斤。2、除了托运行李之外，还可以选择随身携带物品。头等舱可以随身携带两件物品。
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于过重的问题，于是小编就整理了3个相关介绍过重的解答，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、坐飞机行李超重怎么办
有关规定：，托运行李20公斤内免费，超过20公斤的，超过部分按机票价格的比例收费，但每件重量不得超过50KG。东西太多的，可以分开打包托运。托运行李的大小：每件行李的尺寸最大的不超过40*60*100厘米。
根据以上规定，你可以先携耐数准备一个坚固点的旅行包（小于40X60X55厘米），尽可能把体积小又比较重的物体放到里面，随身提上飞机（这部分免费，并且一般不称）。比如你亩乎一共70公斤，随身提了20多公斤，仅剩下40多公斤，可以分一包或两包托运（2包较好，辩首1包太重），这样收费的部分就只有20多公斤而已。
交钱哦，要不叫同机的人跟你带点，还有就是机场有顺丰快递，可以寄的，
超重办理托运就可以了。
可以上飞机，有两种办法：
1、超重部分交行李逾重费就可氏闭察以了。
目前，国内航班的免费行李额头等舱为40公斤、公务舱为30公斤，经济舱为20公斤。
2、除了托运行李之外，还可以选择随身携带物品。
头等舱可以随身携带两件物品，公务舱和经济舱只能随身携带一件物品，但每件重量不能超过5公斤，体积不能超过20厘米×40厘米×55厘米。你可以把一些不方便放入托运行李中的贵重物品、易碎物品等随身携带。
扩展资料：
国内航班的每公斤逾重行李价格是以超出免费行李额的部分按经济舱全价票的1.5%来收取的，金额以歼茄元为单位。你必须注意的是经济舱全价票，而不是你买的折扣票。
举个例子：北京到态罩三亚的经济舱全价票是2310元，那么就是2310×1.5%=34.65元，那么逾重量行李费就是每公斤35元（不足一元按一元计）。
有些东西是不能随身携带上飞机的，但可以托运，如超过100毫升的液态物品等。旅客最好提前咨询工作人员办理好相关物品托运。
参考资料来源：
二、超重和肥胖对人体会有哪些危害?该如何预防?
会让人体带陆负担比较重，会造成严重的胃部疾病和肝脏滚配疾病，会让人的心情比较压抑，睡眠质量降低。应该调整自己的饮食结蠢备顷构，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，控制自己体重的增长，减少高油脂高糖分高，但谷物冲食物的摄入。
如果体重超重，可能会降低身体的免疫能力，如发烧、腹泻和感冒。它们还可能导致皮肤过敏，甚至导致许多癌症。如果过度肥胖，可能会导致关节变形，不能照顾好自己，导致多种危险。肥胖也与高血压密切相关。从统计薯备学的数猜毁角度来看，50岁以下的肥胖者比非肥胖者患高血压的可能性高50%，中度肥胖的人比正常体重的人患高血压的可能性高五倍，轻度肥胖的可能性高两倍。
对于肥胖来说，很容易患高胆固醇血症和低密度脂蛋白血症。事实上，这些情况的原因是人体摄入过多脂肪或在体内储存过多脂肪，这将导致血脂异常。还有大量肥胖者会受到外界的攻击和批评，从而导致焦虑、抑郁、孤独症和强迫等精神疾病，造成精神不良影响。
现在人们的生活方式发生了很大的变化。许多不良习惯会导致肥胖，比如暴饮暴食、长时间上网、久坐不动等等。这些都是现代人肥胖的主要原因之一。为了保持苗条和预防肥胖，我们应该科学合理地安排一日三餐的摄入量，注意肉和蔬菜的结合，平衡厚度，少吃油炸、油腻兆举和高糖的食物，尽量保证饮食清淡而不太饱。有氧运动是减肥最有效的方法之一。能有效燃烧体内多余脂肪，改善人体新陈代谢，达到快速减肥的目的。肥胖者应该避免长时间坐着，多做户外运动，如爬山、慢跑、打球、游泳等。
通过控制饮食和多锻炼来控制体重，减少热量摄入，增加热量消耗。正常人也应该在日常生活中计划饮食，蔬菜、蛋白质和主食的摄入应该平衡；饭前粗略估计热量，控制热量摄入；在饮食方面，尽量减少油脂摄入，主食主要是粗粮，如红薯和糙米。还应该增加运动量，利用休息时间、午餐时间和其他零碎时间活动，或者参加社区跑步小组。如果可能的话，可以定期去健身房锻炼。
三、羽毛球的整体重量过重或者是球头过重,在打的时候会有什么样的后果?
如果羽毛球裤备的整体重量过重，会极大茄冲的影响球员的成绩，并且会加大颤纯歼运动员体力消耗，对运动员造成不可挽救的后果！
羽毛球的整体段明誉重量过重或者是球头过重，在击球时就会对于羽拍和羽弦产生过大的握段冲击，这样就槐晌是影响球拍的寿命。
打球的时候可能把球拍会弄断，或者是不管你用多大的力气都不可能把球打的比较远了。
如果羽毛球粗祥整喊慧体质量过重的话，那么这个羽毛球根本打不起来，就算打起来，也是十分的费力，飞不了太远，这样的羽毛岩渗搏球质量根本不合格。
相信大家平时都喜欢打羽毛球，都知道羽毛球应该有一个合适的重量，才能够让你的水平稳定发挥，才能够享受打羽毛球的愉悦的体验感。如果一个羽毛球的整体重量过重，或者求得公众，都会影响我们打羽毛球时的正常发挥，并且还影响我们的体验感，让我们感觉很糟糕。大家都知道，我们平时打羽毛球的时候，如果羽毛球的整体重量过重，那么我们打的时候就会显得很吃力，毕竟羽毛球的整体重量过重之后，就会影响它的飞行，就让我们需要有更大的力量去打羽毛球。因为我们只能够用更大的力量去借到羽毛球，才能够让他拥有一个完美的加速度，才能够让它完美的飞行。所以羽毛球整体重量过重之后，就让我们需要用更大的力气，这样就会耗费我们的力量，让我们打羽毛球维持不了多长时间，就容易产生疲劳与厌倦，大大缩短了我们打羽毛球的时间，这样的体验是相当不好的。所以大家在打羽毛球的时候一定要选择一个合适重量的羽毛球，千万不要选择整体过重的羽毛球。除了羽毛球整体重量过重，会影响我们的发挥之外，它的球头过重也会影响我们的发挥。大家在平时打羽毛球的时候都会发现我们打羽毛球，如果羽毛球的球头过重，就会影响羽毛球的使用寿命，并且与我们的击打效果感觉不一致，感觉球头过重的羽毛球打起来很难把握它的方向，很难控制它的速度。所携伍以羽毛球，球头过重的时候不仅会减少它的使用寿命，并且还会给我们的击飞效果带来严重的影响。所以建议大家在平时打羽毛球的时候，要进行合格的筛选，一个比较合格的羽毛球来进行比赛，这样不仅有利辩汪或于你们的发挥，还有助于羽毛球的使用寿命。这就不难发现，在一些比较正式的羽毛球比赛当中，过不了多久就会换一个羽毛球，就是因为在比赛的过程中不断的击打，会使羽毛球的整体重量或者球头变得更重，会影响双方选手的发挥。说到这里，大家都应该知道了，羽毛球的整体重量过重或球的过程中都会产生影陵圆响，所以为了有更好的体验感和击杀感，在打羽毛球的时候要选择合适的羽毛球。相信大家的羽毛球技术会越来越好。
到此，以上就是小编对于过重的问题就介绍到这了，希望介绍关于过重的3点解答对大家有用。
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