1、目前胎儿有76-100毫米，体重大约28克，胎儿的手指已经开始长出指纹印，皮肤上覆盖了一层细细绒毛，头发也开始迅速的生长。2、胎儿此时在妈妈的肚子里已经可以做很多事情了，如皱眉，做鬼脸，斜着眼睛。
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文章目录：
一、【怀孕14周胎儿彩超图】怀孕十四周胎儿高清图
怀孕14周胎儿彩超图? 怀孕14周胎儿发育
1、目前胎儿有76-100毫米，体重大约28克，胎儿的手指已经开始长出指纹印，皮肤上覆盖了一层细细绒毛，头发也开始迅速的生长。
2、胎儿此时在妈妈的肚子里已经可以做很多事情了，如皱眉，做鬼脸，斜着眼睛，可能他也在吸吮自己的手指等，科学证明这些动作可以促进大脑的成长。
怀孕14周怀孕症状 1、本周准妈妈情况变化较大，孕早期的疲劳、恶心以及尿频都已经减少。
2、子宫增大，腹部也隆起，看上去已是明显的孕妇模样。
3、尽管现在离分娩的时间还很久，但是你的 *** 已经可以挤出一些乳汁了，看上去就像刚分娩后分泌出的初乳。
4、准妈妈 *** 分泌的“白带”增多，它是 *** 和宫颈的分泌物，含有乳酸杆菌、 *** 脱落上皮细胞和白细胞等，是正常现象。
怀孕14周胎儿发育情况 怀孕14周胎儿发育指标
体重(克)
约25克
身长(cm)
从头到臀部长80-93毫米
双顶径(cm)
2.83士0.57
腹围(cm)
7.77士1.82
股骨长(cm)
1.38士0.48
怀孕14周产检数据
羊水指数范围(cm)
-
羊水量正常值(ml)
50-200
胎盘成熟度
胎盘0级
孕酮值(HCG:iu/ml)
13,300 - 254,000
宫高(cm)
-
腹围(cm)
-
体重增长(kg)
1.7
怀孕14周营养注意事项 此时最重要的营养任务——碘。
14周左右，宝宝的甲状腺开始起作用，制造自己的激素。而甲状腺需要碘才能发挥正常的作用，鱼类、贝类和海藻等海鲜是碘最丰富的食物来源。所以下面这些食物每周至少要挑选一些吃两次：鳕鱼、紫菜、鲭鱼、大虾、鲑鱼、沙丁鱼、海藻、鳟鱼、海带等。但尽量不要吃鱼罐头和生鱼片哦。
饭量增加后容易便秘。预防便秘应多吃粗粮及粗纤维果菜多饮水多活动。还可以饮些酸牛奶和蜂蜜起到润肠通便作用。千万不可滥用泻药有可能引起子宫收缩而导致流产、早产。
怀孕14周食谱推荐--什锦沙拉
做法：将胡萝卜洗净切粒，用少许油炒熟，有利于维生素A的吸收。将土豆洗净去皮切丁，煮10分钟后捞出压成泥。黄瓜、火腿切粒。鸡蛋煮熟，蛋白切粒，蛋黄压碎备用。土豆泥拌入胡萝卜粒、黄瓜粒、火腿粒及蛋白粒，加入胡椒粉、糖、沙拉酱拌匀，撒上碎蛋黄即可。
功效：这道菜含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质，且味道清淡，易消化，适合准妈妈食用。
怀孕14周食谱推荐--鸭块白菜
做法：将鸭肉洗净切块，加水略过鸭块，煮沸去血沫，加入料酒，姜片及花椒，用文火炖酥。将白菜洗净，切段，待鸭块煮至八分烂时，将白菜放入，一起煮烂，加盐和鸡精即可。
功效：鸭肉含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2及钾、钠、氯、铁、钙等成分。鸭肉有滋阴养胃、利水消肿等功效。
二、怀孕20周的宝宝,长什么样子?
文|墨妈育儿经
在怀孕期间，相信妈妈们不止一次幻想过肚子里宝宝的模样！
怀孕20周，妈妈们已经怀孕5个月了，“十月怀胎”也已经走过了一半里程，虽然说此时离宝宝现身还有很长一段时间，但此时妈妈们已经可以“真实”的感受到肚子里有一个小生命的存在了，那么在此时胎宝宝长成什么样子了呢？
（20周，胎儿的三维彩超情况）
1.孕20周宝宝的身长、体重:
怀孕20周胎宝宝已经像一个甜瓜，那么大了，宝宝的身长约25cm，头臀长约16cm，体重约320g，生长趋于稳定。
2.孕20周宝宝的模样:
孕20周的时候宝宝的胳膊和腿与身体的其他部分成比例了，头皮上的头发开始长出，眉毛也开始形成，皮肤暗红，全身覆盖，胎宝宝的身体表面也会覆盖一层白白的脂肪，也就是我们所说的胎脂。
3.孕20周宝宝的“技能”:
孕20周的时候，宝宝也学会了很多本领，宝宝的肌肉发育的比较快，体力也增强了许多，小手小脚都能在中自由活动了，子宫留给宝宝的空间足够大，所以宝宝此时可以在妈妈的肚子里扭动、翻身、踢打，甚至偶尔翻跟头，除此之外还会吮吸手指、打嗝、揉眼睛……此时大部分妈妈也已经可以感受到宝宝的这些动作了，即胎动，不过此时妈妈们所能感受的胎动仍然是比较轻微的。
（孕20周，胎儿的b超情况）
4.胎儿的发育:
孕20周的时候，是宝宝感觉器官发育的顶峰时期，味觉、嗅觉、听觉、视觉都进入到了关键发育期。
孕20周即5个月的时候，胎儿就已经开始建立听觉系统，也有了视觉反应能力，味觉器官也开始形成。
同时也初步建立了触觉反应。如果妈妈在感受到宝宝踢动肚皮的时候，用手按一下宝宝所在的位置，那么宝宝也是可以感受到的，并且有时候还会回应妈妈。
除此之外，宝宝心脏越来越强壮，中的血液快速流动，只用30秒的时间就能完成在整个脐带和宝宝之间的循环，此时肾脏也接管了生产羊水的工作，宝宝在妈妈肚子里吞咽羊水，以此来促进自己的消化、排泄功能及肺的发育，吞咽的羊水会经消化道进入胎儿血液循环，形成尿液，最后再排进羊水中。
以上就是孕20周宝宝的一系列变化，接下来我们说说孕20周妈妈的变化:
孕20周，宫底已达到肚脐出，此时妈妈的腹部越来越大，体重急剧增加，已经接近典型孕妇的体形，大部分妈妈在此时孕肚已经非常明显了，再也隐藏不了怀孕的事实了。
在此时部分妈妈的腹部还会出现瘙痒，乳房的变化也非常明显，与乳头的颜色明显加深；部分妈妈们会在此时发现肚子中间开始出现一条“黑线”，这条“黑线”也就是我们所说的，妊娠线通常都是在孕中期肚子逐渐隆起以后才会一点点开始显现出来，每个妈妈体质不一样，所以妊娠线也会有所山桐枣不同，有的妈妈妊娠线又黑又粗，有的妈妈妊娠线就是颜色非常浅，也非常的细，妊娠线通常在产后都会慢慢变淡，所以妈妈们不用担心。
▶ 孕20周妈妈可能会出现的症状:
- 出现:在孕12－14周的时候妈妈的子宫就已经开始出现无痛性、不规律、不对称的收轮弊缩，但大部分妈妈们都是在孕20周才能明显感受到，妈妈感觉肚子发紧发硬，缩成一团，持续几秒，十几秒又恢复正常，这就是假性宫缩。
- :整个怀孕期间，在血液中的含量很高，它会使血管松弛、变粗，增加给胎儿的血液供应，却减少了给妈妈的血液供给量，血流量减少就意味着对大脑供血量减少，这就会引起妈妈头重脚轻、眩晕的感觉（ps:、起身太快引起血压下降、日益增大的子宫压迫到血管、贫血等情况也会引起眩晕）。
- :大部分妈妈在这个时候都会出现腹部两侧拉扯的疼痛感，有时是痉挛性的，在突然妈妈起身、打喷嚏、保持一个姿势过久时最容易出现，这是孕期的，是子宫增大，支撑子宫的韧带与肌肉受到拉扯所引起的疼痛。
孕20周，胎宝宝的发育稳定了许多，逐渐走向“猛长期”的阶段，在此时宝宝的身长约25cm，头臀长约16cm，体重约320g，皮肤暗红，头发开始长出，可以吮吸拇指及吞咽羊水，胎动也逐渐增多。
❤墨妈小贴士：
在孕20周的时候妈妈们要及时补钙，并预防，警惕妊娠高血压，适当多走动，若身体有不适症状及时就诊，妈妈们不要忘了22－24周的时候是的最佳时间哦～
我是墨妈，育儿达人多平台原创作者，专注于孕产育婴等方面的创作，对孕产育婴有着丰富的经验，关注墨妈与您分逗拆享更多孕产育婴小知识～（图片来源网络侵权删）
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