建议中小学推行躺睡(教育部中小学生睡觉)

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于建议中小学推行躺睡的问题,于是小编就整理了2个相关介绍建议中小学推行躺睡的解答,让我们一起看看吧。

很多中小学都有快班,慢班,以及教改班之类的,这样对所有的孩子公平吗?

建议中小学推行躺睡(教育部中小学生睡觉)

在小学阶段,很少有学校设立快慢班,或者教改班,到了中学才会常见。要问这样做所有孩子公平吗?我的答案是如果想谈公平,必须要看清楚现实,然后才能说合理与不合理。不过,我必须要声明一点:教育部才出台“十个严禁”,针对快慢班和实验班之类的现象,已经动刀,即不再允许各学校办类似的班。

小学阶段需要考虑对于部分接受能力差的孩子实施分级教育。

现在很多小学里,普遍存在接受能力差的孩子现象,这些孩子要么早期教育缺失,导致不符合就读一年级的条件。结果家长非要拿义务教育法说事,根本不顾及孩子实际学习能力,而强行让孩子跟班就读。

这种能力达不到而让孩子跟班就读最大的问题,就是孩子从一年级开始就跟不上正常的教学节奏了。最为可怕的是,现在还不允许留级,这完全是把孩子推向万劫不复的深渊。这些年我从事家庭教育咨询工作,做了很多学习有障碍的案例。面对这一不争的事实,我不知道有关部门是否注意到问题的严重性。

如果能允许部分接受能力差的孩子可以延迟入小学,或者某学校单独成立一个慢班,让学习有困难或者有障碍的孩子得到重点关注,或许能够挽救这些孩子。否则,正常跟着教学节奏走,这部分孩子学业基本上从一起步就废掉了。

中学阶段分快慢班或教改班存在严重的歧视现象,只抓快班而轻视慢班。

到了中学后,孩子们都进入了青春期,受生理发育的影响,行为自控和情绪自控力都会明显下降。尤其是小学阶段没有重视好习惯培养的孩子,到了初中后自控力会更差,自控力差,上课听课学习的专注力也同样会很糟糕,这就让一些初中生在课堂上跟不上节奏,越学越吃力。

既然存在部分孩子跟不上节奏,注意力专注差,为什么不可以分快慢班,兼顾这结孩子的实际情况呢?不过,现行的快班只是照顾了那些成绩优秀,或者综合素质较好的孩子。而慢班则没有兼顾,反而是教学节奏正常推进,学与不学就要靠学生自己了。这样做的后果是分了快慢班后,学校只对快班负责,对慢班反而熟视无睹。

仰面躺对身体好吗?为什么?

自己舒服就好,最好侧卧

因为仰面躺影响呼吸道,给人一种不舒服感,上不来气。正常睡眠应是右侧位躺。

如果不睡觉是好的,如果睡觉,侧右,像胎儿在子宫里一样的

心脏负担比右侧睡要多一点 ------------- 如果我回答对你有帮助,请关注我一下。或有其他问题也可以关注我,给我发私信

仰面躺有好处,但不能一概而论。对于不适合的人群显然就没有好处。

据了解,有60%的人选择仰卧睡姿,这也是医生推荐的最佳大众睡姿。 下面我们仔细说说仰卧的优点及不适应人群。

优点之一,不压迫身体脏腑器官。确保各脏器能正常运转,使其发挥各自功能时,不受外力影响。

优点之二,有助于减轻颈椎压力,缓解颈椎,腰椎等部位痛苦。对颈椎病患者来说,专家建议的最好睡姿是仰卧,因为颈椎、胸椎、腰椎、尾椎这些部位都有一定的弯曲度,仰卧的时候顺应了颈椎的生理弯曲,有助于颈椎疼痛的缓解。

优点之三,能保持皮肤鲜活。因为侧身睡,时间长了易使前额及面颊产生皱纹。而仰面躺着睡,能使皮肤保持鲜活,也不会产生脸部皮肤皱纹。

但仰卧不一定适合所有的人群。因为仰卧时容易导致舌根下坠,阻塞呼吸,有睡眠呼吸暂停症的人,例如晚上睡觉打呼噜, 仰面睡的话容易憋一口气隔几秒钟才吸气 ,这就称之为呼吸暂停症,可见对睡眠呼吸暂停症者,胖子,尤其是打鼾的人和有呼吸道疾病的人,仰卧显然不是适合的睡姿;仰卧睡觉感到不适的人也不适合这种睡姿。大量临床反应可以证明这一点。有位中年女性就提出,她只要仰面平躺睡觉,就觉得整根脊椎骨隐隐作痛,甚至牵引旁边的肋骨;还有位男青年自诉他仰面睡觉时老感觉不舒服,肚子自动塌陷导致胸口紧绷;不少生过小孩的少妇都反映,孩子一仰面睡觉就打鼾,呼吸困难,憋气,有缺氧的迹象,侧面睡就没有事;有的医学研究者认为,女性特别是少女,仰卧的睡姿容易影响子宫发育,导致月经失调,严重者甚至影响生育。所有以上这些人群,包括我们尚为提及仰卧不适的情况的人群,当然不能强求他们仰面躺着睡觉。

到此,以上就是小编对于建议中小学推行躺睡的问题就介绍到这了,希望介绍关于建议中小学推行躺睡的2点解答对大家有用。

上一篇:吃麻辣烫发现大龙虾(吃麻辣烫发现大龙虾怎么办)(吃麻辣烫发现大龙虾的问题)
下一篇:谁在喝县城咖啡(大名博物馆邓丽君祖居,明清古城咖啡解答4个相关介绍)

为您推荐