高血压患者在家急救方法可能有立即休息、测量血压、限制钠摄入、药物治疗、呼叫急救中心等。

1、立即休息：如果感到头晕、眩晕或其他高血压症状，首先要休息。避免站立或进行剧烈活动，以减轻心脏的负担。

2、测量血压：如果有一个家用血压计，可以测量血压。如果血压明显升高，超过了正常范围，应该采取措施来降低血压。

3、限制钠摄入：避免高盐食物，因为盐分可以增加血压。选择低钠饮食，有助于降低血压。

4、药物治疗：患者需遵医嘱使用复方利血平片、呋塞米片等药物进行治疗。

5、呼叫急救中心：如果症状严重，建议患者立即拨打急救中心电话求救。

高血压患者平时应该养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免剧烈运动。

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