湿气重一般挂皮肤性病科、中医内科、消化内科、风湿免疫科、神经内科等科室比较好。如有不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

1.皮肤性病科：其是治疗皮肤病和性传播疾病的科室，如果体内湿气过重，可能会导致皮肤瘙痒、红疹等症状，此时可以就诊皮肤性病科。

2.中医内科：该科室可以治疗多种疾病，湿气重属于中医范畴，可以选择中医内科就诊，医生通过望闻问切进行诊断。

3.消化内科：该科室可以诊断和治疗食管、胃、小肠等部位疾病的科室。如果湿气重是胃肠道疾病引起的，此时可以挂该科室。

4.风湿免疫科：该科室主要诊断和治疗风湿免疫类疾病，如果湿气重导致关节肿胀、疼痛等现象，可以挂该科室。

5.神经内科：这是治疗神经系统疾病的科室，如果湿气重导致头晕、头痛等症状，可以就诊神经内科。

日常生活中，患者应注意休息，养成良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、酗酒等，以免加重身体不适。