三七是一种中药,在一定程度上能降低血糖。
三七性温,味甘、微苦,归肝、胃经,具有化瘀止血、活血定痛的功效,一般可以治疗出血证、跌打损伤等,但是孕妇需要慎用。血糖是细胞的主要能量来源,是血液当中的葡萄糖。如果血糖过低,可能患上低血糖症、缺血性脑卒中等疾病。如果血糖过高,容易导致患上糖尿病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的概率变大。三七中含有三七皂苷、氨基酸、黄酮苷等成分,其中三七皂苷对于降低血糖有一定的作用。但是三七属于中药,建议咨询医生,严格控制剂量,防止出现副作用。
如果血糖较高,可以在饭后进行适度运动,如瑜伽、慢跑、打乒乓球等,有利于降低血糖。如果血糖较高的症状比较严重,建议及时就医。