灵芝是不是热性

灵芝既不是热性也不是寒性,是一种温性的食物,具有止咳平喘、补气安神的功效。

灵芝是不是热性

灵芝是中药,为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体,具似漆样光泽,盖表有同心环沟,或环带棱纹,并有辐射状的皱纹,边缘锐或稍钝,有时成截形,往往内卷,大多生长在有散射阳光、树木较稀疏的地方或者空旷地带。其性温,归心、肺、肝、肾经,具有补气养血、安神、止咳平喘的作用,其含有的成分还具有免疫调节、降血糖、降血脂、抗病毒、抗氧化、抗衰老等作用。

灵芝的作用有很多,但是在食用的时候也有一些注意事项。患有出血性疾病的患者以及对灵芝过敏的人群不能食用,同时注意灵芝不能与皮蛋、辣椒一起食用。因为皮蛋中含有重金属铅,会降低灵芝的药效,从而影响疾病的治疗效果。而在服用灵芝的时候,应注意饮食的清淡,因此也不能与辣椒一起食用,以免使神经变得兴奋,进而影响睡眠。

在日常生活中,患者尽量保持充足的睡眠,不要熬夜,对身体有益。如果需要食用灵芝,建议在医生的指导下使用,不能自行用药,以免引起不良的反应,不利于身体健康。


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