鸡胸肉的嘌呤通常不是很高，处于中等的水平，平时可以适量食用，对身体有一定好处。

鸡胸肉是一种低脂肪、高蛋白的食物，其嘌呤含量不算高，每100克鸡胸肉大概含有137毫克的嘌呤，一般属于中等水平。尿酸较高的人群可以适量食用鸡胸肉，对身体有一定好处。鸡胸肉营养丰富，适量食用可以为身体补充所需的营养，还能增强体质，提高身体的免疫力。

需要注意的是，不要长期过量食用鸡胸肉，以免出现腹胀、腹泻等不适症状。嘌呤较高的食物一般有动物内脏、海鲜、肉汤等，尿酸高的人群应尽量避免食用。

如果吃了鸡胸肉后，身体有不适症状，建议及时就医进行治疗。

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