性生活太频繁可能是生理需求、个人自制力不好、压力过大、性瘾症、肾上腺肿瘤等病理因素导致的，可以通过心理方法、手术等方法治疗。

1、生理需求：性激素水平高，如睾酮在男性或雌激素在女性中水平较高，可能导致性欲增强。

2、个人自制力不好：部分年轻患者的自制力不好，经常无节制进行性生活。该行为可能会导致肾虚，建议注意控制性生活的频率。

3、压力过大：如果最近生活压力非常大，患者也可能会选择通过频繁进行性生活的方式来释放压力。建议控制性生活的时间，可以通过跑步、游泳等运动释放压力。

4、性瘾症：如果经常无法自控地想要进行性行为，而且有强迫性自慰、观看色情影像等行为，可能考虑为性瘾症，建议通过心理方法进行治疗，比如认知疗法、行为治疗等。

5、肾上腺肿瘤：如果患者还伴有躯体肥胖、四肢不胖、下腹两侧、股部有紫纹等症状，性生活频繁可能是肾上腺肿瘤刺激肾上腺皮质激素过量分泌导致的。建议尽快就医，通过开放手术、腹腔镜手术等切除病变部位。

如果无法自行判断病因，建议患者去医院进行相关检查，比如血常规、地塞米松抑制试验等。建议饮食清淡，避免吃辛辣、刺激的食物。