一般情况下,鳕鱼属于发物。具体内容如下:
发物主要指的是那些营养含量比较丰富,比如含有大量异种蛋白或者刺激性物质。鳕鱼富含蛋白质、脂肪、DHA、DPA、维生素、钾、镁等营养物质,可以起到抗血小板聚集、改善视网膜、增强免疫力的作用。鳕鱼里面的镁元素,可以激活人体多种酶的活性,促进骨骼的生长和肌肉的兴奋性。鳕鱼含有十分丰富的蛋白质,食用后可能会引起人体的免疫反应,所以鳕鱼是发物,有刺激性,容易诱发一些疾病。对海鲜过敏人群、痛风人群、尿酸过高的人群都不能食用鳕鱼,以免出现身体不适,如过敏、荨麻疹等,危害身体健康。
鳕鱼不能和豆制品以及含有鞣酸的食物一起吃,可能会阻碍人体对蛋白质的吸收。鳕鱼不能和香肠、腊肉同食,如果一起吃可能会在胃肠中合成致癌物亚硝酸,影响健康。
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