吃鱼油会拉肚子吗

拉肚子一般指腹泻。通常情况下,如果适量吃鱼油,一般不会腹泻;如果食用过量,可能会腹泻。具体分析如下:

吃鱼油会拉肚子吗

1、不会:鱼油是指从鱼类中提取出来的油脂,味甘、性温,具有降脂、活血的功效。适量吃鱼油能够有效预防脑栓塞、冠状动脉粥样硬化性心脏病和高血压等疾病,还能改善视力,对老年人脑组织的老化和萎缩也有一定的预防作用。通常情况下,遵医嘱适量吃鱼油并不会引起腹泻。

2、会:如果一次性食用过多或长期过量食用鱼油,可能会导致肠道蠕动增快,进而引起腹泻的症状。体质较弱或对鱼油过敏的人群吃鱼油,可能会引起腹胀、腹痛、腹泻的症状。

吃鱼油应适量,避免食用过多导致腹泻。如果吃鱼油后身体出现不适症状,建议立即就医,在医生的指导下规范治疗,不能自行用药,以免延误病情。


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鱼油:鱼油早上吃还是晚上吃比较好

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