血色素通常指血红蛋白。一般情况下，血红蛋白97g/L是贫血，需要通过日常护理、药物治疗的方式进行改善。具体分析如下：

血红蛋白是存在于红细胞中的一种蛋白质，其主要作用是将氧气输送到身体各个部位，并且将身体各处的二氧化碳运输回肺部。一般成年健康男性的血红蛋白含量为120～160g/L，成年女性的血红蛋白正常值在110～150g/L，新生儿的正常血红蛋白范围是170～200g/L。所以，若是检测后发现体内血红蛋白只有97g/L，无论是男性、女性、新生儿，都已经低于正常值，属于轻度贫血。此类人群会有皮肤苍白、疲劳、头晕、头痛等不适，建议在医生的指导下使用养血饮口服液、驴胶补血颗粒等药物进行治疗。

血红蛋白偏低的人群平时可以适当吃猪肝、菠菜等含铁丰富的食物，有利于补血。若是出现严重不适，需要及时就医治疗。

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