孕期一般是指妊娠期。如果妊娠期女性身体健康，无其他病症，一般可以适量吃西梅；如果女性患有妊娠期糖尿病，通常不可以吃西梅。如果食用后出现不适，应及时就医治疗。

1.可以：在妊娠期间，如果女性身体一切正常，无其他不良病症，一般可以适量吃西梅，西梅富含膳食纤维，可以促进妊娠期女性胃肠蠕动，帮助消化、吸收，能有效改善便秘的症状。而且西梅还含有大量维生素C、维生素A等，可以促进胎儿视力发育。

2.不可以：如果女性患有妊娠期糖尿病，通常不可以吃西梅，因为西梅含糖量较高，不利于患病女性控制血糖水平稳定，可能会引起食欲亢进、进食量增多，不利于胎儿正常发育和分娩。

在妊娠期间，女性应注意清淡、均衡饮食，比如食用鸡蛋、牛肉、小米粥等食物。

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