白术的功效与作用比较广泛,主要包括健脾益气、燥湿利水、安胎、保护肝脏、延缓衰老等,建议遵医嘱使用。
1.健脾益气:白术能够增强脾胃功能,对于脾虚食少、腹胀、腹泻等症状有明显的改善作用,有助于促进消化吸收。
2.燥湿利水:白术具有利水消肿的功效,能够促进体内水分排泄,对于水肿、浮肿等症状有一定的缓解作用。这与其有利尿作用、可以促进电解质的排出有关。
3.安胎:白术还有安胎和抑制子宫收缩的作用,对于孕妇而言,有助于稳定胎儿,减少不适。
4.保护肝脏:白术能够减轻肝糖原减少和肝细胞变性坏死,对肝细胞增长有促进作用,因此具有保肝的作用。
5.延缓衰老:白术中含有的多糖可以提高人体内白细胞的活性,增强清除氧自由基的作用,减少氧自由基对机体的损害,从而降低组织脂质过氧化物的含量,避免有害物质对组织细胞结构和功能的破坏,有抗衰老的作用。
需要注意,虽然白术具有多种功效,但并非适合所有人群,阴虚燥渴、气滞胀闷的人群应避免使用白术。
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