拉肚子一般是指腹泻。腹泻时体内水分流失较多，是可以喝水的，但应注意适量。

腹泻时体内水分流失较多，为缓解身体脱水情况，则可以适当喝水来补充水分，避免出现体内水与电解质失衡、脱水等情况发生。并且引起腹泻的原因较多，若是因为饮食不当、细菌感染等原因所导致的，则可以通过及时喝水，促进身体代谢，帮助体内排出毒素，从而有助于恢复身体健康。在喝水时也应注意适量，避免一次性大量喝水，从而减轻肾脏的代谢负担，缓解身体不适。

患者腹泻后，若病情严重，通常可以在医生的指导下服用复合凝乳酶胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，但不可自行用药，还需结合日常护理来促进身体恢复健康，在平时需避免过度劳累，做好腹部保暖，避免受凉。

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