怀孕是指妊娠。妊娠的女性通常可以吃芡实，对身体有一定的好处，但是不能一次性吃太多。

芡实具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带等作用，可治疗肾气不固之腰膝酸软、遗精滑精、小便不尽等症状。妊娠的女性吃芡实，不会对身体有什么影响。芡实味甘、性平，具有补脾止泻的功效，可以帮助补脾胃，起到健脾止泻的功效，可用于脾虚导致的面色萎黄、脘闷纳少、肠鸣便溏等不适症状，还可以促进消化液分泌，增强身体的消化功能，能够改善食欲不振、消化不良等情况。芡实含有一定的黏液和多糖，糖分较低，可以帮助维持身体的血糖平衡，对身体有益。但是要注意适量，容易刺激胃肠道黏膜，对胃肠道造成负担，引起腹痛、腹胀、腹泻等症状，不利于身体健康。

妊娠期应保证饮食的均衡与营养，多摄入富含维生素C、维生素E和抗氧化剂的食物，如柠檬、核桃、黄豆等。

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