网上介绍说F罩杯属于特种尺寸了，那么，女性F罩杯究竟有多大呢？下面带了4个日本F罩杯女优的图片，同时分享了这些巨乳女优的丰胸知识，感兴趣的可以去了解了解。

1F罩杯女优图片揭晓究竟多大

　　1、杉原杏璃（F罩杯）

　　1982年出生的杉原杏璃尽管已经年过30，但是依旧作用童颜巨乳女优称号，身高157的杉原杏璃拥有超级迷人的F罩杯，现在杉原杏璃也是日本最知名的泳衣写真女王 。

　　2、亚里沙（F罩杯）

　　亚里沙又名亚理纱，出生于日本福冈县的亚里沙其实是一位写真女优，每次的写真已经推出必然大卖，因为长相甜美的亚里沙还拥有性感喷鼻血的35F大胸，而亚里沙每次的写真也都不会让粉丝失望，都会是超级性感大尺度哦。

　　3、久纱野水萌（F罩杯）

　　久纱野水萌又名嘉那蕾音，堪称是当今日本最当红的写真艺人，她的写真很少露点，但是却怎么也无法遮挡她那令人垂涎欲滴的巨乳，F罩杯的久纱野水萌素有“日本第一美胸车模”的美誉哦。

　　4、今野杏南（F罩杯）

　　今野杏南早在2007年的 “日本新生代写真女星赏”中就获得了第二名，获奖的原因很简单，她的35F大胸混圆坚挺，而且弹性十足。此后今野杏南也经常性感出境，拍摄了不少超级的性感写真回馈粉丝。

2日常丰胸方法

　　1、按摩丰胸

　　按摩丰胸是我们最常知晓的，这一个按摩丰胸用得最多的就是日本最具盛名的AV女优波多野结衣。波多野结衣当初在拍摄《屌丝男士》的时候就曾推荐自己的丰胸按摩法，按摩胸部可以直接刺激胸部，包括胸部肌肉，胸部血液循环等等，进而达到理想的丰胸效果。

　　不过波多野结衣提醒大家，在按摩胸部的时候一定是拖住胸部从下往上按摩的哦，这样才能真正的起到促进胸部血液循环的效果的，而且按摩的时候要掌握好按摩力度，避免力度太大伤害到胸部哦。

　　2、运动丰胸

　　关于丰胸，很多女优都说运动丰胸是绝对少不了的，为了保持胸部坚挺不可以偷懒，一定要运动。尤其是进行胸部肌肉锻炼，这样可以更好的提高肌肉对于乳房的支撑，使得胸部保持坚挺饱满。

　　此外运动是会促进血液循环的，这样一来就可以让胸部血液循环加快，加速毒素排出有助于保持胸部皮肤的弹性和紧致，从而起到更好的丰胸效果。

　　3、饮食丰胸

　　F罩杯女优们都靠胸部吃饭，因此绝不会允许自己的胸部缩水或者出现下垂的情况，而尽管已经拥有令人羡慕的丰胸巨乳，她们依旧在努力。比如杉原杏璃就说自己特别崇尚饮食丰胸。

　　杉原杏璃说因为各种环境因素，胸部肌肉会逐步失去弹性和支撑能力，进而导致胸部下垂，而且还会出现皱纹等等，所以她的做法就是坚持食疗美胸，杉原杏璃说自己很喜欢煲汤喝，比如猪蹄黄豆汤，猪蹄里面丰富的胶原蛋白是可以起到紧致肌肤保持胸部坚挺效果的。其次就是会多吃木瓜，当水果吃，有时候也会用木瓜雪蛤炖汤，有时候会做木瓜牛奶喝。