大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肚皮舞难学吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肚皮舞难学吗的解答，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、我学了几天肚皮舞,觉得好难哦,有没有什么技巧?
基本动作把身体分为几部分，手、胸、pp这三部分最为重要，手主要是蛇手、胸部是转胸（包括up、down、left、right）,PP主要是画圈，8字，内外胯的替换····次要的是头、脖子和肩膀~只要练好了基本功，动作可以自己组合 还有重要的是自己的兴趣，再难只要自己有兴趣坚持得下来~什么都OK~
舞蹈主要掌握一个节拍节奏感，这些的前提动作必须熟练，在某段音乐就要有某种动作展现，所以学跳舞，不要学杂，要么不学，要学就学一套，然后又一套，别同时学，然后不断强化肢体记忆，记得年幼的我们的体操吗？同理，现在换我也不太记得动作步骤，不过相信音乐想起，肢体不多不小也有点记忆唤醒，动作纯熟后，剩下就是节奏掌握了，有些人会慢半拍或者快半拍，如果像肚皮舞这个人舞蹈，建议自己设定音乐的某点定位，拍子的定位，这些得自己上百度看看别人视频参照，最后还是要多练，人家舞蹈家生涯很短的，不然这样过激的跳，估计后期都出问题，为什么出问题？就是多练啊，不多练不行啊，毕竟很多人都当梦想，目标不断挑战自己，好好参透下，就会有感觉。
肚皮舞学习技巧-肚皮舞抖肩抖胸训练
抖肩抖胸的动作看似简单，可是对初学者来说，刚学跳肚皮舞的路途中，有时还是来的不是那么简单。肚皮舞的练习是一定要讲究技巧和方法的。那么，今天和学跳肚皮舞的朋友们就来具体交流下抖肩抖胸的技巧!
抖肩的发力点是在肩胛骨后边，也就是感觉有人在你身后点你两个肩胛骨，刚开始练的时候可以稍微把上身往后靠一些，试着找下那两个发力点，发力点找准了，动作就会很轻松了。
1、学跳肚皮舞动作之【点肩】
点肩：让双肩呈前后位依次移动，想象肩膀的前方10厘米好象有一面墙一样，轮流去触碰它。点肩的速度加快，就会让肩膀抖动起来，形成抖肩。点肩一般用在舞蹈的重音处，起点缀作用。2、学跳肚皮舞动作之【抖胸的诀窍】
a、第一个简易方法：先坐在地上，尝试让胸部左右晃动起来;然后站起身来，切换成站立式的抖胸，继续尝试让胸部抖动起来。b、如果第一种方式无法做到，那么就尝试第二种：抖肩带动的抖胸;可以让左右肩膀前后交替快速移动，即：让左右点肩的速度和频率加快，提高速度;让肩膀的前后碎小力量的晃动带动胸部的左右抖动。它的原理是密集的点肩形成抖肩，则带动了抖胸;
3、学跳肚皮舞动作之【组合抖胸动作】
a、上下抬放式抖胸：上下抬放胸部的同时做抖胸运动b、前后抖胸：前后移动上身达到前后抖胸(常见两人相对而抖组合) 半蹲式抖胸：让一只腿半蹲，另一只腿半跪在地上的抖胸
c、左右抖胸：左右移动上身达到左右抖胸水平圆抖胸：在水平面上，边抖胸，边让胸部的正面沿着顺时或逆时针的圆圈的轨迹，水平移动。
4、学跳肚皮舞动作之【侧面圆抖胸】
侧身，边抖胸，边让胸部的侧面沿着顺时或逆时针的圆圈的轨迹移动。Eg：顺时针的侧面圆抖胸之上、前、下、后抖胸。 顺时针的侧面圆抖胸之上抖胸 顺时针的侧面圆抖胸之前抖胸
顺时针的侧面圆抖胸之下抖胸 顺时针的侧面圆抖胸之后抖胸
5、学跳肚皮舞动作之【“8”字轨迹抖胸】
在直立面上，边抖胸，边让胸部的正面沿着8字形状的轨迹，在直立面上移动。朝上的“8”字抖胸之左下抖胸、左上抖胸、右下抖胸、右上抖胸的顺序抖动左下抖胸 左上抖胸
右下抖胸 右上抖胸
其他：V字抖胸、后仰抖胸。
减肥效果：让胸部肌肉结实、上挺。同时修饰锁骨以及肩膀的棱角。
6、学跳肚皮舞动作之【直立圆抖胸】
在直立面上，边抖胸，边让胸部的正面沿着顺时或逆时针的圆圈的轨迹，在直立面上移动。Eg：逆时针的直立圆抖胸之上、左、下、右抖胸
二、从没跳过舞,想学肚皮舞,有难度吗?
亲，肚皮舞是很容易入门的。有一个这样的概念就是如果你坚持学两个月，每天都学，而且从不缺课，两个月后你可以掌握基本的初级舞蹈和一些基本简单的动作。关键是你的兴趣在这上面，你会不断的坚持，而且现在肚皮舞很热门，既可以减肥，又可以培养您的优雅自信。还可以让你的身体变得很柔软，这些都是学肚皮舞的好处。您还在等什么呢，赶紧去学吧。
只要你肯学，没难度
应该挺难！但也要看有没有这方面的天赋！
关键是你要挑一个细心负责的导师，这样学起来也快，也更乐于其中。我是先把当地肚皮舞教练培训的机构都搜索一下，一家一家去参观，现场看导师是怎么带教练的，她教的舞蹈风格你是否喜欢，综合对比一个最适合自己的。我是在亚度马星肚皮舞学的 一般情况下，一个学习阶段结束后都差不多能带会员课，也有跟不上的，提前你需要问清楚培训机构，是否可以免费重修，是否可以免费进修，一般这都是免费的。重新再学一遍的话基本上都没有问题了。
这需要看多大年龄了啊
到此，以上就是小编对于肚皮舞难学吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于肚皮舞难学吗的2点解答对大家有用。
本文标签属性：
肚皮舞难学吗：肚皮舞好学吗?
